Предлагаемые простые изменения в повседневной жизни помогут улучшить осанку, цвет лица, снизить утомляемость, увеличить уверенность в себе, уменьшить нервозность, улучшить пищевые привычки, улучшить отношения с окружающими, улучшить качество сна и улучшить красоту и молодость кожи.
# Красота
В статье рассказывается о 5 ошибках, которые часто допускаются в уходе за кожей. Это неправильно подобранное средство, использование горячей или холодной воды, замена полноценного очищения кожи влажными салфетками или мицелярной водой, недомывание и пере-мывание кожи. Для каждой ошибки приводятся рекомендации по правильному уходу за кожей.