✅Предлагаю попробовать 1 неделю и результат Вас приятно удивит!💖
1⃣Попробуй ходить и сидеть с прямой спиной. Контролируй осанку! Следи за собой во все отражающие поверхности!
Ты увидишь, как улучшится цвет Лица, снизится утомляемость и появится уверенность в себе
2⃣Попробуй не пить кофе .
Ты увидишь что тебя все радует, разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое). Замени утреннюю мнимую "бодрость" от кофе на гимнастику для лица и тела. Запускай все органы и системы через усиление движения крови, лимфы и энергии (см.предыдущий пост)
3⃣ Попробуй есть Олину Кашу каждое утро.
Ты увидишь, что наесться можно красиво и главное полезно не только для сытости, но и для Красоты кожи. А через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
4⃣Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине.
Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше. Всего стакан воды 150-200 мл комнатной температуры маленькими глотками и без приёма пищи.
5⃣ Попробуй Благодарить другого человека за все - хорошее с улыбкой на лице и за плохое (это тоже опыт) хотя бы мысленно.
Ты увидишь, что люди будут относиться к тебе все лучше, как и ты к нему. Начните с менч☺ и Ваш лайк - знак благодарности
6⃣Попробуй за час-два до сна выключить соцсети и телевизор. Настройся на отдых и запрограммируй своё завтра (см посты ) Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы, получать знаки во сне и утром просыпаться Бодрой
7⃣ Попробуй вместо того чтобы часами сидеть в Инстаграм - сделать практику с лицом 15 минут и совершить ритуал с лицом и самомассажем. Если есть время на соц сети, значит Есть Время и на другое 😉используй его для польЗы!Ты увидишь, что Красота и Молодость в твоих руках. Возраст?! Не проблема!
8⃣ Попробуй каждый раз когда чистишь зубы посмотреть на себя в зеркало, улыбнуться и задержаться у него на 5 минут хотя бы с экспресс-комплексом. Затем похвалить себя за проделанную работу и снова улыбнуться!
